Start the morning with a smile!
January 19, 2016
To moja definicja idealnego poranka. Wcześniej nie zwracałam uwagi na to, jak zaczynam swój dzień. Teraz staram się, aby każdy początek dnia był wypełniony dużą dawką uśmiechu. Potrzebna jest ta chwila, w której wezmę do dłoni kubek gorącej herbaty i będę delektować się pięknem krajobrazu, jaki daje nam tutejsza zima. To jedyny moment, w którym choć na chwilę odrywam się od rzeczywistości. Mam tą chwilę tylko dla siebie. Uwielbiam takie poranki, gdy mogę usiąść i marzyć, myśleć o planach na ten lub inne dni. Czemu wstawanie z głową do góry jest priorytetem? Ranek to najważniejsza część dnia i od niej zależy jaką pozyskujemy energię na cały dzień.
Zjedźcie zdrowe i pożywne śniadanie, skompletujcie wszystko co potrzebne na następną dobę, aby rano nie biec z prędkością światła z obawą, że nie zdąży się do pracy bądź szkoły. Pamiętajcie o zalecanej dawce snu. Parę razy złamałam tą zasadę i teraz staram się jej mocno trzymać. Więc jeżeli nie chcecie wyglądać niczym zombie (hm... myślę, że to dobre porównanie), to radzę przespać minimum te 8 godzin snu. Wskazówki, które opisałam są numerem jeden w pozytywnym rozpoczęciu dnia i mam nadzieję, że pomogą wam zacząć radośnie swój dzień.
Chciałabym zaprosić Was serdecznie na nowy filmik na moim kanale. Jest to kontynuacja, a w zasadzie refleksja o masce w formie filmiku. Chciałabym z tym tematem trafić do wielu osób. Kiedy dostałam wiadomości, że mój post czy filmik w tym temacie was wzruszył, to w takiej chwili mam chęć, żeby dla was pisać i nagrywać. To mi daje wielką motywację. Dziękuję!
58 komentarze
:-) Bardzo fajny post, czekam na kolejne
ReplyDeletehttp://nataliazarzycka.blogspot.com/
Jak czlowiek jest wyspany to wtedy poranek jest cudowny :)
ReplyDeletePozdrawiam, www.juullkaa.blogspot.com
co do snu to bardzo ważne
ReplyDeleteZapraszam do mnie. KLIKNIJ!
No to uśmiech na początek dnia. :)
ReplyDeleteWłaśnie wstałam i taki post mi się trafił na dzień dobry ^^
Pozdrawiam, pozeram-ksiazki-jak-ciasteczka.blogspot.com
bardzo fajny post :)
ReplyDeleteMi niestety taki plan wychodzi tylko w dni wolne.
Ładne zdjęcia.
Pozdrawiam
Hopefulness Blog
super post czekam na następny :)
ReplyDeletehttp://twosistersbloog.blogspot.com/
Ja zawsze staram się wypełnić ten plan i często mi wychodzi. Jestem z tego dumna, bo pozytywne myślenie to podstawa szczęśliwego życia. Świetny post :)
ReplyDeleteinothercolors.blogspot.com
U mnie ze snem różnie haha ale zawsze próbuję być pozytywnie nastawiona od rana :)
ReplyDeletecrejzzzooll.blogspot.com
Nawet nie pamiętam, kiedy mój poranek tak wyglądał.. Powinnam naprawdę lepiej zorganizować sobie czas. :)
ReplyDeleteolaablogg.blogspot.com
Ja również uważam, że najlepszy dzień = wspaniały poranek! ;)
ReplyDeletePozdrawiam, Marlena :*
♪ aarlenaa.blogspot.com ♪
WOW! Filmik trafia w serce i na prawdę daje do myślenia! Ed sheeran w tle ♥
ReplyDeletehttp://londonkidx.blogspot.com/
świetny filmik, naprawdę..
ReplyDeletepięknie napisany post, ten jak i inne na Twoim blogu. Świetna robota! :)
http://kars-and-kars.blogspot.com/
Super!
ReplyDeleteJa własnie zawsze staram się przygotować sobie outfit i spakować torbe/plecak, żeby rano nie bigac po całym domu :)
ReplyDeleteVeroni- agataweranika.blogspot.com
świetny filmik :) śniadanie to podstawa :)
ReplyDeletemój blog
Ciezko jest wlasnei z tymi 8 godzinami snu, zasypiac o 22, kiedy jest tyle jeszcze do zrobienia?:(
ReplyDeletehttp://feel-that-moments.blogspot.com/
Filmik jest na prawdę świetny. Tak, to prawda. Wzrusza i to bardzo. Nakłania do wielu przemyśleń na temat swojego życia ;)
ReplyDeleteCzasem warto zacząć dzień z uśmiechem na twarzy. Aczkolwiek czasem jest też ciężko ;)
http://ibaginska.blogspot.com/
Oglądałam filmik i jest przecudowny!
ReplyDeleteDzięki Tobie prawie każdy poranek zaczynam z uśmiechem ♥
http://written-by-loony.blogspot.com/
Ja teraz się staram z uśmiechem rozpoczynać dzień i przyznam, że póki co to mi naprawdę wychodzi! :)
ReplyDeleteLecę oglądać filmik! ♥
meryy-blog.blogspot.com - KLIK
ciekawy post ;) uśmiech jest wizytówką człowieka ;)
ReplyDeletejustdarcyy.blogspot.com - KLIK!
Pozytywne nastawienie od samego rana, to priorytet :).
ReplyDeleteGdzieś czytałam, że najlepsza dawka snu to 6-7,5 godziny (4-5 cykli snu ;))
Pozdrawiam cieplutko,
Do what you love - klik!
Oglądałam filmik :)
ReplyDeletepooositivee.blogspot.com
Chyba, żeby poranek był udany to się wyspać, albo po prostu jakoś fajnie go sobie zorganizować, aby np. z pośpiechu się nie pogubić :)
ReplyDeletecvte-olga.blogspot.com
Chciałabym rano chociaż zdąrzyć zjeść śniadanie i wypić ciepłą herbatkę ;)
ReplyDeletenaoffashion-click
This comment has been removed by the author.
ReplyDeleteO tak, warto zacząć poranek od uśmiechu!
ReplyDeleteMój blog :)
Rozpoczęcie dnia od uśmiechu to podstawa! :) Z tymi 8 godzinami snu to różnie bywa...
ReplyDelete♥by-sylwia.blogspot.com♥
Dokładnie! Trzeba być optymistycznie nastawionym :)
ReplyDeleterilseee.blogspot.com
8 godzin, ja śpię 12 i wyglądam jak zombie xd
ReplyDeletehttp://wercziandweeerczi.blogspot.com
Zgadzam się z Tobą Pati! Trzeba każdy dzień rozpocząć z uśmiechem i pozytywnym nastawieniem, żeby dzień nasz się udał! :D
ReplyDeleteZapraszam do siebie. ♥
Jak mój blog Ci się spodoba, to zapraszam do dołączenia do grona moich obserwujących. ♥
♥ Blog - KLIK ♥
właśnie w czasie szkoły zawsze wszystko co mi potrzebne przygotowuję dzień wcześniej wieczorem, żeby rano na spokojnie zdążyć wyjść z domu ;)
ReplyDeleteblog: optymistka.
Dokładnie tak. Świetny filmik.
ReplyDeletetyglysia.blogspot.com(KLIK)
Super post ♥
ReplyDeletepozdrawiam
xoxo
ZAPRASZAM DO MNIE
zoozelooveblog.blogspot.com
Zabieram się za oglądanie filmiku <3
ReplyDeleteWERR-BLOG.BLOGSPOT.COM -> KLIK! <3
oglądałem twój film o uśmiechu na kanale wcześniej i muszę powiedzieć, że mnie nim wzruszyłaś :) ogólnie uważam, że twój kanał jest bardzo profesjonalny pod względem montażu i przekazuje świetne treści, oby tak dalej :)
ReplyDeleteMOJ BLOG
super masz te filmiki :D
ReplyDeleteMY PINK GLASSES
Poranek to najprzyjemniejsza część dnia jak dla mnie! :*
ReplyDeletewww.onlydreams.pl
Owszem, każdy powinien zaczynać dzień z uśmiechem na twarzy i korzystać z życia :)
ReplyDeletekyzzle.blogspot.com
Poranek już mnie dawno zmotywował, kiedyś był dla mnie koszmarem, teraz zamienia się w czystą przyjemność ;D
ReplyDeletehttp://magdalens-blog.blogspot.com/
Ja przeważnie śpię osiem godzin, a często jestem niewyspana.
ReplyDeletePozdrawiam, annenoele.blogspot.com
Cudowny filmik! ^^
ReplyDeletehttp://green0floor0.blogspot.com/
Ja staram się zaczynać dzień wlasnie od uśmiechu :)
ReplyDeleteMÓJ BLOG - KLIK :)
Uśmiech najważniejszy :)
ReplyDeleteJednak lekko nie zgadzam się z ilością godzin snu. Ja zwykle śpię 6-7.5 godzin, a rano nie wyglądam niczym zombie :)
Zapraszam też o mnie: niezwyklezyciesamotnejdziewczyny.blogspot.com
Fajnie napisany, lekki post :)
ReplyDeletehttp://dayeenmynewblog.blogspot.com/
Świetne intro :) Ta muzyka się super dopasowała do Twojego głosu i wszystko tak nastrojowo wyszło!
ReplyDeleteminimalistyczny.blogspot.com
Pięknie piszesz, uwielbiam czytać Twojego bloga, zawsze dasz mi mnóstwo energii do uśmiechu i pozytywnego przejścia przez dzień. Już lecę oglądać filmik, jestem go mega ciekawa:)
ReplyDeletePozdrawiam! ♥
moja Personalna Galaktyka Absurdu
cudownie piszesz , ja również nie zdawałam sobie sprawy jakie poranki są ważne bo przecież udany poranek dostarcza uśmiechu do końca dnia <3
ReplyDeletehttp://cheery-friendly-girl.blogspot.com/
Bardzo fajny filmik obejrzałam cały. Ciekawie opowiadasz i nie boisz się mówić przed kamerą(przynajmniej tak to wygląda ;D) a to najważniejsze na yt. Najgorzej się ogląda jak ktoś szepcze przed kamerą jakby się czegoś bał. Natomiast u Ciebie tego nie ma :)
ReplyDeleteNie wiedziałam, że nagrywasz tak w ogóle, ale już nadrabiam i SUBSKRYBUJE! :)
♥
♥
KAPCIUSZEK
Zdecydowanie każdy powinien rozpoczynać poranek z uśmiechem. Też lubię czasem popatrzyć na zimę, na góry które mnie otaczają. Chwile są ulotne dlatego trzeba się nimi cieszyć. Tez czasem zakładałam maski nie wspominam tego wcale dobrze.
ReplyDeletePozdrawiam :) Different Diamond klik
Super post :)
ReplyDeleteJa staram się trzymać zasady, aby spać te 8 godzin no ale niestety nie zawsze mi się to udaje :/ Teraz jak mam ferie to mam szczęście, bo nie muszę się nigdzie śpieszyć i mam więcej czasu na śniadanie, gorącą herbatę.. Ogólnie przygotowanie się do całego dnia :)
Gorzej będzie po feriach :/
http://pisanedlasiebie.blogspot.com/2016/01/the-best-applications-to-phone.html
U mnie poranne wstawanie (do szkoły) można porównać do morderstwa....
ReplyDeletehttp://mikijiu.blogspot.com/
Bardzo fajny filmik :)
ReplyDeleteMój blog klik! <3
Szczerze powiedziawszy, odkąd od miesiąca zaczęłam wstawać wcześniej do szkoły moje życie stało się o wiele lepsze :) Bez gonitwy i nerwów, że się spóźnię, zaczynam dzień z uśmiechem na twarzy. Filmik już oglądałam i polecam wszystkim, którzy tego nie zrobili ♥
ReplyDeleteDziękuje jeszcze raz za dodanie mnie do ulubionych!
http://natasiak.blogspot.com/
Duża dawka uśmiechu zawsze się przydaje , bardzo ważne są chociażby pozytywne myśli! Filmik jest cudowny, jak każdy :*
ReplyDeletem-artyna.blogspot.com-KLIK!
Ja w tygodniu mam rano bardzo mało czasu na cokolwiek, zawsze się spieszę, będę musiała sobie to jakoś rozplanować :) super filmik!
ReplyDeleteVIA-MARTYNA.BLOGSPOT.COM
Uwielbiam poranki! Nie mam zwyczaju spania do południa, a nastawienie budzika 30 minut wcześniej, niż mam to w zwyczaju nie robi żadnego problemu. Rozpoczęcie dnia pysznym śniadaniem i kawą często jest zbawienne! Zwłaszcza przed ciężkim dniem.
ReplyDeletepozdrawiam!:*
veronique. KLIK
Jesteś bardzo motywującą osobą <3 trzzymaj tak dalej :)
ReplyDeletepatrycja-paulina.blogspot.com-KLIK
masz rację, Pati - kimkolwiek nie chcielibyśmy być
ReplyDeletewidziani, odbierani - nie zmienia to faktu, iż nadal
jesteśmy po prostu sobą - komu i kiedy i ile razy
pozwolimy siebie dać poznać, zobaczyć, polubić...?